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仕事をしていると、ストレスとは無縁というわけにはいきません。どんなに仕事が好きでも、どんなに職場の環境がよくてもストレスはたまるものです。ストレス発散したいけど、趣味がないな…と思っている人に、今回は女性におすすめの習い…

営業職の人は取引先と会うのでランチ後には必ず歯磨きをするという人も多いですよね。内勤の人も虫歯予防や口臭対策のために歯磨きをする人は増えてきています。しかし、会社で歯磨きをするときは、いろいろと気をつけなくてはいけません…

朝から、「残業続きで体が重すぎる…。」、「休暇が全くない。睡眠不足で頭が働かない…。」と疲れ切っていることありませんか？でも突然休むのは気が引ける…と思ってしまうこともあるでしょう。疲れ切ったとき会社を休むという選択肢は…

熱中症は外で起こるものといったイメージがありますが、実は室内でも熱中症になることが多いんです。ひどくなると命にもかかわる熱中症。オフィスでどんなことに気をつけたらいいのか考えていきましょう！ オフィスでも熱中症が起こる？…

日本列島が猛暑日となり、北海道でも熱帯夜が続くという驚きの暑さですね。熱中症も心配なので、暑さをやわらげるひんやり冷たいグッズがほしいと思った人も多いのではないでしょうか。今回はこの夏大活躍の、オフィスでも使えるひんやり…

日々時間に追われて仕事をしていると、不便に感じていることを忘れ、不便なまま過ごしていることありませんか？仕事の効率をあげるためにも、不便なことは解決していくことが大切です。今回はそんなオフィスで働く女性のために、会社であ…

お弁当の節約効果が魅力的でお弁当を作ろうと考えた人もいると思いますが、梅雨や夏は傷んでしまうのではないかと心配になりますよね。せっかく作ったお弁当が傷んでしまい結局買うことになったら節約どころではないですよね。梅雨や暑い…

新入社員で思ったよりも給料が少なかった…、最近飲み会が多くて食費がかかる、一人暮らしを始めたから節約したいなどなど、ランチをお弁当にしようかな？と考えるきっかけはいろいろとありますよね。今回はお弁当作りを始めようと思って…

最近仕事がうまくいかない、職場の雰囲気が悪いなど、努力してもどうにもならないこともありますよね。そんなときは神頼みも必要かもしれません。なかなか解決しないことは悩みすぎるとストレスをため込む原因になります。今回は少し気持…